1.0gasztrobloghttps://konyhatunder.cafeblog.hucseveghttps://konyhatunder.cafeblog.hu/author/cseveg-2-2/<a href="https://konyhatunder.cafeblog.hu/files/2016/10/IMG_20161023_161603.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-198" src="https://konyhatunder.cafeblog.hu/files/2016/10/IMG_20161023_161603-225x300.jpg" alt="img_20161023_161603" width="225" height="300" /></a><a href="https://konyhatunder.cafeblog.hu/files/2016/10/IMG_20161023_161603.jpg">Akinek gyermekei vannak, biztosan ismeri azt a szót, hogy:  Nemszeretem! Nehezen tudunk beléjük imádkozni egy sárgarépát, vagy sütőtököt. Sokan a diót, és mákot is elutasítják, pedig a fejlődő szervezetnek szüksége van az olajos magvakra, a karotinban,és A vitaminban gazdag sárgarépára és sütőtökre. Ha másképp nem sikerül, próbáljuk meg ezzel a módszerrel becsempészni táplálékaik közé, egy finom műzlikorong által. </a> <a href="https://konyhatunder.cafeblog.hu/files/2016/10/IMG_20161023_161603.jpg"> Hozzávalók: </a> <a href="https://konyhatunder.cafeblog.hu/files/2016/10/IMG_20161023_161603.jpg">20dkg liszt</a> 20dkg vaj 20dkg kókuszreszelék 20 dkg reszelt sárgarépa 10 dkg darált dió 1 kávés kanál szódabikarbóna 1db tojás 1 kávés kanál őrölt fahéj 1 kis doboz kefír Elkészítés:   A répát a legfinomabb reszelőn lereszeljük, egy nagyobb tálba öntjük, hozzá adjuk a tojást, kefírt, olvasztott vajat, és krémesre keverjük. Ezután bele rakjuk a többi hozzávalót, és jól eldolgozzuk. A tepsit sütőpapírral kibéleljük. Vizes kézzel kis pogácsákat készítünk, a tepsibe rakjuk,de  távolabb helyezzük egymástól,mert sütés közben terebélyesedik.  Ujjunkkal kicsit lenyomkodjuk, majd 180°C-ra előmelegített sütőben 20 perc alatt megsütjük. Megjegyzés: A sárgarépa helyett tehetünk reszelt sütőtököt, a dió helyett darált mákot.rich